我妈妈60岁了，看起来很苍老，脸上的皱纹很多，皮肤也不好，如何帮妈妈调理，请高人帮帮忙。如何内外调理
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-04-09 16:34
- 提问者网友：我一贱你就笑
- 2021-04-09 02:30
喝一些胶原蛋白有效果吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：鸠书
- 2021-04-09 03:44
注意饮食结构的调理。多食用含胶蛋白、维生素、纤维素的食物。如猪蹄、牛筋、水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋之类的。另外也要注意皮肤的护理。不要过度洗涤皮肤表面的护肤油脂。适当涂抹些护肤润肤用品。注意保持良好的心情。
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- 1楼网友：空山清雨
- 2021-04-09 05:10
少生气，用适合自己的保养品，多锻炼身体
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