我睡觉一般不要枕头,这样好吗?

答案:3 悬赏:0 手机版

解决时间 2021-05-09 20:37

提问者网友：太高姿态
2021-05-09 14:49

我睡觉一般不要枕头,这样好吗?

最佳答案

五星知识达人网友：duile
2021-05-09 15:50

睡觉当然要用枕头！首先，存在必有其合理性，其次，枕头本身并不是对颈椎不好，而是过高的枕头容易使颈椎疲劳产生增生和或变形从而引发颈椎病！选择好合适的枕头可以提高睡眠质量，你如果特别注重，那么可以选择人体力学U性枕，虽然一开始会不适应，但习惯了会很舒服同时放松颈椎达到保会的目的！肩膀和头在躺着时不是平行的，所以选择好合适的枕头是非常有必要的！建议你去宜家看看去，选好躺下试试，我的就是在那选的！一般大商场都应该有，不过质量高度参差不齐所以一定会要试试亲身体会下！

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1楼网友：独钓一江月
2021-05-09 17:15

好，不容易驼背。

2楼网友：酒安江南
2021-05-09 16:00

不知道，不过我也不用枕头，我觉得挺好的，这样睡觉还有治疗驼背的效果呢

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