女孩怎样能尽快减掉肚子上的赘肉

答案:7 悬赏:30 手机版

解决时间 2021-04-30 21:51

提问者网友：椧運幽默
2021-04-30 05:25

半年来一下胖了十多斤，但是感觉还是肚子上胖的最多，怎样可以减掉呢？谢谢

最佳答案

五星知识达人网友：轮獄道
2021-04-30 06:10

最快的减肥：第一种：喝白开水！早上起床后就喝杯白开水既解饿也对身体也有好处！反正只要你感觉饿了就喝白开水！喝的再多也不用怕会长肉！第二种：喝稀饭！白米稀饭既好喝也没有淀粉和糖份！一日3餐只喝稀饭！包你3天后身上的肉肉会减少许多！第三种：吃苹果！对于那些爱吃苹果的来说.这种方法比较简单些！只要你感觉饿了就吃苹果，数量不限只要你觉得吃饱了就OK啦！以上3种方法都有用过！只要你肯坚持3天就可以使你的体重减掉3—10斤!

全部回答

1楼网友：山有枢
2021-04-30 11:04

美资减肥胶囊，减肚子效果还不错的，虽然我不是产后肚子胖，我平时爱吃，经常坐着，肚子上很多肉肉，穿衣服特别难看，后来减下来了用的是美资减肥胶囊用着很方便的，就早上吃2颗，一个礼拜就小了一圈呢，吃着也不拉肚子，感觉不错的，我用着也没有什么不良的，不妨去看看呢参考资料www.nvrenlt.cn

2楼网友：思契十里
2021-04-30 10:54

运动、按摩是最健康的方式。不过也有增加效果的秘诀：纤体霜～

我在健身前都用纤体霜先抹在身上的，这样排热和吸脂效果会更好。我用的OURZI，你可以百度一下口碑，呵呵。

3楼网友：躲不过心动
2021-04-30 09:59

呼啦圈

4楼网友：走死在岁月里
2021-04-30 09:07

跑步，，呼啦圈，仰卧起坐，，少吃点，，少坐。。

5楼网友：人類模型
2021-04-30 08:43

常用的腹部减肥法，利用揉捏的动作加上按摩霜对于脂肪的改善很不错。按摩可以提高皮肤的温度，大量消耗能量，促进肠蠕动，减少肠道对营养的吸收，促进血液循环，让多余的水分排出体内。方法：以肚脐为中心，在腹部打一个问号，沿问号按摩，先右侧，后左侧，各按摩30-50下，每天按摩1次。

6楼网友：话散在刀尖上
2021-04-30 07:04

练之前先热一下身在练,转呼啦圈是一大运动,它对瘦腰很明显.每天练上20分钟就可以了,左右各项工作10分钟.如果你白天没时间的话,晚上看电视也可以练.我也练两年了,效果很好的,如果实在是忙,一周练上五六次也可以哦

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