鸽肉和红芪红枣百合一起炖汤吃吗

鸽肉和红芪红枣百合一起炖汤吃吗

红枣和百合可以一起煮，具有养生功效。
红枣百合粥
食材：糯米60克、薏米30克、红小豆30克、大红枣9个、百合20克
做法：1准备糯米、薏米、百合、红小豆。
2大红枣洗干净备用。
3把薏米、红小豆、糯米、百合放到一起淘洗干净。
4锅里加水1000毫升水，淘洗好的食材全放进去。
5盖上锅盖通上电后，按一下煲粥键，一小时多粥就做好了。