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我的宝宝头发长的很慢。需要补点什么东西啊,吃什么能长头发

答案:3  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-08-23 18:52
现在一周半了。剃了三次头发。现在头发很少。长的很慢
最佳答案

头发的光泽与甲状腺的作用有关,补碘能增强甲状腺的分泌功能,有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。另外, 不吃主食(大米、小麦等五谷)会伤脾胃且会伤肝肾...

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补辛+鱼肝油+c
多吃鱼肝油!
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