我是一个干电脑程序设计的。为自己家里做事。但不知道为什么最近总是感觉心里面很不舒服。

患者信息：男 20岁

我自己网上做过测试题。显示我有轻微的抑郁症。最近这段时间。大概一个礼拜左右吧。总是很想发泄。比如说打架之类的。 之前也没遇到过。自己工作上顺心顺意的。不提工资多高。我为自己家里面做事。一个月也有3W左右。 我自己想应该不是事业和感情上不顺心。 从小我就很好和人说话。老师说我老成。也不知道怎么说。就是觉得自己是不是压抑太久了。很少笑。很少和人接触。整天关在家才会有这种情况。求教一下。这样要不要去看心理医生？

我觉得不妨找个方法发泄一下，每个人都会有烦躁抑郁的时候，不要觉得自己就是得了什么心理疾病，只是在生活中遇到了一个问题罢了，“生活就是问题叠着问题”嘛，不过找心理咨询师咨询一下也是可以的，主要是认为通过聊天可以帮你疏导自己的情绪。希望你早日摆脱困扰~

可怜..... 你不要太压抑了拉