很烦，想每天都快乐地笑，有什么办法？

其实烦不烦是个人看法吧。。。。

要是我就会想一想为什么会很烦、真的很烦吗？将“烦”细化，变至无。。

有时候做一些自己喜欢的是吧。。。

不要想一些不开心的事情，都看些娱乐的节目。

找个喜欢的在去谈恋爱吧，不然是四川的话把李白青的老评书在听一哈

吃糖吃多了就不會覺得有多甜了，想讓自己快樂。那就讓心放下那些不快樂的事 只有你不去想那些事。心情自然就會好了

1.读书 　　 读感兴趣书，读使人轻松愉快的书，读时漫不经心，随便翻翻。但抓住一本好书，则会爱不释手，那么，尘世间的一切烦恼都会抛到脑后。

听音乐 　　 音乐是人类足美好的语言。听好歌，听轻松愉快的音乐会使人心旷神怡，沉浸在幸福愉快之中而忘记烦恼。放声唱歌也是一种气度，一中潇洒，一种解脱，一种对长寿的呼唤。