求救：磨牙该怎么办！

每当夜里睡觉时，我都磨牙，好烦哦！吵得别人也睡不好觉，也试过一些方法，如：吃打寄生虫的药，偏方：橘子皮，等，不知还有没有更好更有效的方法，可以制好磨牙，

肚子里有虫子了，到医院卖点打虫药，口服的，一次两片，吃过饭半个小时之后服用。病从口入，建议少吃哪些地摊上的不卫生的食物，平均每年吃一次打虫药，保证身体质量！肚子有蛔虫可不是一般的小毛病，它会导致你的营养无法吸收，影响肠胃消化。早预防早治疗。

去口腔科做个磨牙颌垫，睡觉时戴上，过一段时间症状会缓解。

平时注意放松心情，缓解压力，避免过于疲劳。