怎样把自己训练成魔鬼筋肉男？
答案:4 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-05-06 06:32
- 提问者网友：鼻尖触碰
- 2021-05-05 15:10
突筋肌肉
最佳答案
- 五星知识达人网友：醉吻情书
- 2021-05-05 16:25
你好朋友！
我是体育狂人，20多年的体育教学训练了。很高兴为你服务，你的问题：怎样把自己训练成魔鬼筋肉男？
我的回答：
要想成为健美运动员，把自己训练成魔鬼筋肉男那样的话，只要坚持长期的肌肉力量练习就可以了。主要包括：1、上肢。2、腰腹。3、下肢。
祝：健康！快乐！早日炼成！
全部回答
- 1楼网友：底特律间谍
- 2021-05-05 17:58
一个月，只要你敢，就成
- 2楼网友：迷人又混蛋
- 2021-05-05 17:38
去锻炼室
- 3楼网友：话散在刀尖上
- 2021-05-05 17:33
那样其实不好 吃肌酸吧·
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