三大营养素供能比计算,三大营养素供能比例和对机体的作用及食物来源
答案:1 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-08-25 06:54
- 提问者网友：箛茗
- 2021-08-24 07:22
三大营养素供能比计算,三大营养素供能比例和对机体的作用及食物来源
最佳答案
- 五星知识达人网友：冷風如刀
- 2021-08-24 07:49
人的身体就是一个巨大的反应炉，各种营养素都是在人体这个反应堆进行反应的，很难说清其中几个营养素单独的作用！最主要的可以生成热能的营养素是蛋白质，脂肪，糖类，蛋白质是合成各种蛋白载体的营养物质，就像是合成的运输队，比如载铁蛋白等，也是合成构建肝脏的主要原料，同时肝脏也是人体的各个器官的总管也是蛋白质，脂类，糖类代谢的场所，所以蛋白质非常重要！脂类是合成和储存能量的物质，当人体缺乏能量的时候有体内的脂肪由载脂蛋白运输到肝脏分解释放能量！糖类主要来自碳水化合物！也是能量的主要来源！这几种物质大部分来自于肉蛋奶，蔬菜水果以及食用油！
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