肌肉力量包括哪些啊？

我们高中体育教科书上说：肌肉力量包括最大力量、爆发力和耐力三种。但我在其他资料书上看到的，里面说什么有速度力量、相对力量、静力性力量、动力性力量、绝对力量、晕了

你好
爆发复力应该是指，身体在短时间内爆发出非常强劲的力量。百米冲刺和橄榄球就是个对爆发力要求很高的运动。在健身过程中，比如快速的完成多个卧推也是一种爆发力。在极短时间内使出自己80~100%的力量
肌耐力制比较简单，持续的中低强度的阻力训练，增加肌肉的耐力，抗乳酸能力。可以使肌纤维密度增加，毛细血管丰富。
大力量我没注意bai过，不好妄下定论。
关于后面部分：
速度力量可能是指爆发力和反应能力。运动过程中肌肉快速的收缩。类似于乒乓球，冲刺跑之类的。
静力性最du典型的例子：扎马步，zhi吊环。在静态的情况下肌肉长时间受力。和前面的速度力量相对。
动力性力量应该是力量性的。健身房最常见，很多器械性运动都dao是动力性。

总结吧，教科书上分那么细没多大意义。运动本来就是复合性力量。书上只是分解了一下各个组成部分而已。