每天一杯柠檬茶有什么好处呢?

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解决时间 2021-10-14 03:31

提问者网友：伴风望海
2021-10-13 09:55

每天一杯柠檬茶有什么好处呢?

最佳答案

五星知识达人网友：拾荒鲤
2021-10-13 10:25

顺肠,美白.抗氧化,加点蜂蜜效果更好

全部回答

1楼网友：掌灯师
2021-10-13 14:59

柠檬富是VC含量最高的水果之一，VC是一种维持组织生长及修复、肾上腺功能及保护牙齿健康所必需的抗生素。此外，可辅助抗紧张激素及干扰素的合成；同时为叶酸等代谢所必需。同时具有预防感染、阻止癌症发生、抗感染、降低胆固醇、预防高血压、防止动脉硬化、增强免疫能力的作用，比如预防或治疗感冒时，就经常要求服用VC。人体不能合成VC，必须从饮食及补充品获得。每天早晨空腹喝柠檬汁最佳，可以预防感染、清洁肠道、消除脂肪、降低血脂、润白肌肤的作用。柠檬汁还可解酒。禁忌：1。由于富含果酸，经期不要喝，以免腹痛。 2、不易过酸，以免损伤牙釉质（为此可切1-2片柠檬，还可加入一勺蜂蜜，凉或温开水直接冲泡饮用。 3、痰多、伤风感冒、胃寒气滞、腹部胀满者不易食用。不宜与阿司匹林同服。

2楼网友：七十二街
2021-10-13 14:20

助消化清新口气。

3楼网友：蓝房子
2021-10-13 13:49

保持好心情,喝什么茶都没有关系.

4楼网友：枭雄戏美人
2021-10-13 12:42

五楼说得很详细！！！

5楼网友：刀戟声无边
2021-10-13 11:13

柠檬茶既能消脂、去油腻，又能美白肌肤。原料：柠檬切片。做法：榨出柠檬汁，用温水冲调，加入适量蜂蜜。功效：瘦脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑。每天一杯，效果显著

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