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初三,上课经常发呆,怎么办?

答案:6  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-03-13 14:58
初三,上课经常发呆,怎么办?
最佳答案
注意多休息好,睡眠好,精神才好。而注意力不集中的一个重要原因是睡眠质量差。失眠是精神问题的一大杀手。
全部回答
集中记忆力
早睡早起,身体好!自然而然就不发呆了!
注意力不集中 再看看别人怎么说的。
专注一点,培养学习的兴趣
所以你需要一些动力,给自己设定个目标,只有好好学习才能达到目的那是你觉得上课太无聊,你实在不感兴趣
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