各位，请问下怎么晚上睡觉不做梦，非常感谢
答案:6 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-08-13 11:43
- 提问者网友：世勋超人
- 2021-08-12 20:35
从高三失眠到现在大学还在继续，夜间做梦频繁，真痛苦，请各位出出主意了，感谢万分
最佳答案
- 五星知识达人网友：孤独入客枕
- 2021-08-12 21:48
保证良好的睡姿，不要压迫心脏！
适当补脑~你可能有些神经衰弱！
增加睡前小幅度运动！
适当减轻白天工作压力！
试试看~应该有成效！
适当补脑~你可能有些神经衰弱！
增加睡前小幅度运动！
适当减轻白天工作压力！
试试看~应该有成效！
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- 1楼网友：醉吻情书
- 2021-08-13 02:30
啊？不会把你？呵呵！想做梦还不简单！努力上火呀！一般在睡得更香的时候做哦！我就是@
- 2楼网友：春色三分
- 2021-08-13 02:18
这还不好吗，这样的人叫‘死心眼’，
- 3楼网友：往事隔山水
- 2021-08-13 01:06
想人啊
- 4楼网友：何以畏孤独
- 2021-08-12 23:57
可能是压力大，情绪紧张的后遗症。我也有过，我是看中医吃了几副中医就好了。你可以试试中医中药，并且要保持良好的心态，你会好的，祝你健康！
- 5楼网友：野慌
- 2021-08-12 23:10
压力太大了，放松心情，放假了就出去走走，对心情很好，如果还是要做梦，那就做些好梦，激励你加油
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