只做仰卧起坐能减啤酒肚吗？
答案:1 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-03-05 17:40
- 提问者网友：容嬷嬷拿针来
- 2021-03-05 09:05
只做仰卧起坐能减啤酒肚吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：躲不过心动
- 2021-03-05 10:41
减肚子上的赘肉要尽量多吃蔬菜和粗粮,不要吃油炸和油腻的食物,坚持在晚上7点钟以后不要再吃东西，喝一杯润源茶，消脂排毒。试着多做做家务,多运动运动，你会发现你会在不知不觉中变得越来越苗条，你的皮肤也会变好,，这些都是我多年减肥的经验,已经瘦很多了。
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