皮肤不好怎么办

皮肤不好怎么办

问题一：最近皮肤不好怎么办?如何保养？ 其实很多都是老生常谈！首先是生活习惯！什么早睡早起，保证充足的睡眠啊！多吃水果蔬菜多补充维生素、膳食纤维！少吃上火的东西！有时候生活压力大了，导致内分泌失调也会冒很多痘痘，皮肤也变得没有光泽！要想让皮肤变骇，是个长期抗战的过程啊！平时要多注意面部清洁！千万不要用手去摸痘痘，洗脸的时候单独用洗脸扑，而且隔一段时间就要换！因为久了细菌滋生，不卫生！痘痘也就不容易好！而且不要吃酱油之类的！不然痘痘好了就会留疤！多吃红枣，补气血！平时多注意保湿！你也可以悄悄的敷敷面膜！而且面膜最好选舒缓抗过敏的！比如含洋甘菊成分的！市面上有很多收缩毛孔的产品，你也可以买了试试！问题二：肤色不好怎么办？？ 我女朋友皮肤刚开始也是发暗.现在好多了。
她的方法是.
1.注意睡眠:好的休息才有好的气色.晚上不能超过12点哦.
2.注意清洁:
洗脸当然不能马虎拉.洗面奶要选择适合自己的.推荐旁氏亮采净白.粉色的味道也不错~而且一般超市就有.
3.日常护理:
她每天洗完脸(无论早晚)都是对个镜子拍啊拍啊..能拍半个小时呢.
水:爽肤水\柔肤水\紧肤水....找个适合自己皮肤的(最好有美白作用)
乳液.不多说哈.
4.洗澡的时候要注意去角质
5.面膜要鸡持做..我们一般用的都很评价.2元~10元的.或者一 瓶睡眠面膜..可以以边睡觉一边白哦..
还有秘方呢:吃完的西瓜皮呼在脸上。15分钟取下可以美白补水
珍珠粉\酸奶..网上常见的小偏方.大家也经常一起尝试..很有意思呢.
6.饮食上.注意黑色素沉积..所以酱的.陈醋的都少吃..VC不能缺..水果蔬菜..牛奶.
想美白的人多喝牛奶好拉.
最后要说的是..只有健康的人才有好气色..无论是黑还是白都是美丽的.
自信的女孩子才最漂亮。.
加油哦问题三：皮肤不好怎么办 你是混合性皮肤
先说一下护肤步骤 都是我自己的看法
第一个是洗脸 用温水 凉水会刺激皮肤 热水会让毛孔张开
第二个 水水 冬天用柔肤睡 夏天用爽肤水
把水水倒在化妆棉上在擦拭
第三个 面霜 就用手就好了 冬天用面霜夏天用乳液
这3个都是最好早晚各一次
第4个 隔离 这个光早上就好了
我就是这个过来的 底下这些你看了后就知道你是什么皮肤了
不过我没有用隔离霜
我只能发表我的意见 罚我用的是妮维雅的多一些，混合性皮肤最好不要买泡沫质地的，最好买啫喱质地的洗面奶。我用的妮维雅的洗面奶18。 用的很舒服，我的黑头很少了.
爽肤水李医生的 导入爽肤水20 用的还行不过我的毛孔真的很难消失。
你买的时候一定要注意有没有酒精成分。
面霜 最好选择具有控油、保湿、滋润三合一功效的乳液,它能迅速滋润干燥部位，降低T字区的油脂分。
我用的是丁家宜的乳液 很舒服的 25
一定要注意去死皮，我买的是18.不知道是什么牌子。反正用完了很好洗。刚开始我一周3次。后来一次。
如果不去死皮会妨碍皮肤的吸收而且脸色暗沉。
最基础的就这些吧。
如果你买面膜的话不要买撕拉式的。对皮肤不好。
不过我听别人说可伶可俐的东西是针对青少年的不过我没用过
不过你条件好的话，用两种洗面奶。T字区用控油的，两颊用保湿的。
去死皮最好一个星期针对两颊 一个星期针对T字区。问题四：男生皮肤不好 怎么办？ 很高兴为楼主解答!
1.根据楼主描述，我认为您现在最重要的是应先给皮肤补水，皮肤水润了才能考虑其它的，不然您的皮肤会越来越差奥~ 楼主只要按照以下方法护肤，那么您的皮肤一定会越来越水润,自然亮白pp的。
2.简单的说皮肤也有新陈代谢，一般28天。
3.脸上有斑的朋友请注意：若是晒斑是可以根除的，若是雀斑(从小就长的斑)说实话是不能根除的，因为在您血液中就有这种斑的元素，所以不能根除，只能淡化。劝您不要相信任何祛斑产品，这些产品只能淡化，不能根除。
4.注意防晒(防晒可要四季都要奥~不要以为冬季紫外线弱，其实四个季节的紫外线照射都是一样的)楼主注意：不要认为阴雨天紫外线照射会低，其实阴雨天的紫外线照射也是很高的，所以要采取防晒措施。不要认为在家不出门就不会有紫外线照射了，室内紫外线照射强度比室外还高，因室内有各种电器的电辐射，所以防晒是一天最重要的事。（防晒霜您可选雅芳,防晒霜+晒后修复才35元,欧莱雅的也很好,但价格贵一些,防晒霜+晒后修复要240元）
5.要注意皮肤清洁。每天洗两次脸.早上一次:洗掉睡了一晚觉脸上的油脂,晚上重点是清洁皮肤~ 睡觉前一定要洗脸(用适合您皮肤的洗面奶)最好用温水洗脸,洗干净脸后再用冷水泼脸,来提高皮肤的弹性,对皮肤补水有较大作用.洗完脸后一定要擦柔肤水,柔肤水有再次清洁皮肤的作用.(洗脸正确方法:先取适量洗面奶沾少许清水将洗面奶打开,然后用两手的中指和无名指以顺时针在脸上打圈,从额头开始打圈至下额、脖颈,再打回至鼻头,注意:额头、鼻头、下额应多洗几遍。注:皮肤较敏感的应少洗两颊,两颊的皮肤层较薄,清洗次数多了易过敏)
6.请楼主不要用短时间就能美白的产品.含铅汞多的产品最好不用,会有依赖性,用时间长了再换别的产品易会过敏.若您使用的产品已经过敏,那么您就只用清水来洗脸,洗完脸后什么都不要擦.一个星期就会见好!
7.护肤品您可以用雅芳的,一套大约在150元左右,价格还可以,效果不错.欧莱雅保湿系列一套在350元,效果绝对好~ 粉底液您可以用优倩系列的,一瓶50ml的才35元,面膜建议您选择雅芳冰镇面膜,一瓶100ml才16元,补水效果超强~
8.眼霜建议25岁以后再用.25岁以前用,皮肤暂不缺少那么多营养.若确实想用可用雅芳植物的，一瓶40元。眼霜建议只晚上用就行,不然会因营养过剩起脂肪粒.其它化妆品不要涂在眼睛周围,涂在眼周易形成脂肪粒.若是您因以前使用不当起了脂肪粒,那么以后您只要注意,不要多次使用营养过剩的化妆品,就会随时间变化自然消失。25岁以上可以用雅芳新活的，一瓶120元。涂眼霜正确方法：在眼周涂少许眼霜用无名指在眼周以逆时针方向打圈，进而提升眼部肌肉。若因熬夜出现黑眼圈可以不用眼霜,准备比眼睛大两圈的勺子(准备4-6个，2个的话您还要等冰勺子的时间，既费时间，效果又不好)再冰箱里冰十几分钟，拿出来放在眼上，有助于缓解黑眼圈,效果不错(马上见效奥)
9.建议您不要长时间化妆,化妆品会堵塞毛孔.若化妆了,那么在临睡觉前一定记得用卸妆液卸妆,不然一旦堵塞毛孔,脸上会起疙瘩或者因为色素沉淀而起色斑!
10.去角质的最好别用,对皮肤没有帮助只会使自己的皮肤越来越敏感,角质层越来越薄.
11.建议有斑、痘的不要长时间食用刺激性的食物,如:辣椒、麻椒,吃这种食物对皮肤是没有帮助的,不建议楼主长时间的饮用茶水、碳酸饮料或咖啡之类的饮品,对皮肤也没有好处,建议多喝白开水.楼主不要多食油炸食品、含铅量多的食物(如:松花蛋),这样也会由于色素沉积而引起色斑.
12.还有要注意补水保湿,补水只靠化妆品效果不是很明显,建议您要多......余下全文>>问题五：身体皮肤不好怎么办 有几个坏习惯会影响你的身体上的皮肤？点击看详细第一：经常用热水洗澡，很容易损坏保护层上的皮肤油脂，导致皮肤干燥。而且洗澡时间不宜过长，如果你住在北方洗澡时间不宜超过20分钟。否则会导致皮肤脱水，干燥，脱皮。点击看详细二：问题洗澡的方法，我们中的大多数被浸泡沐浴用水擦洗后，再使用沐浴露，其实，恰恰相反，它应该是湿的身体健康，使用浴适用于身体乳，用清水冲洗干净，擦在薄薄的身体去角质，去角质霜是最好的补充，避免大力揉搓身体肌肤。后涂沐浴护肤霜（身体），点击看详细第三：那穿衣习惯，纯棉衣物的个人最好的选择。点击看详细IV：加强体育锻炼，让身体热起来皮肤，促进血液循环，加速肌肤新陈代谢的老化，皮肤会灵活和细致。问题六：皮肤怎么保养都不好怎么办 保养是针对妈妈级别的人了，从小的话就是要多注意了，尤其青春期的时候，很多人都会在青春期的时候出现很多皮肤问题，如果这个时候不注意好就会带来很多的问题哈。。
从小注意的话其实主要就是要从小有个好的饮食作息的习惯，这样的话呢确实会对身体和皮肤带来很多好的作用，。。我原来也没有注意到这个，后来开始注意到了就对自己一些习惯进行改善，确实是这样的，慢慢感觉皮肤好很多，而且身体状况也好很多的说，所以说多多注意好是很不错的！
我说下我自己的一些小经验把。。
第一个就是从生活作息开始啊，都知道睡眠对美容来说是很重要的事情，以前大学的时候就是很玩才会睡觉，还偶尔通宵电影，最早也要快凌晨才睡觉啊，去年毕业了，工作了，很累 ，每天回家真是什么都不愿意干，看会电视，上会聊天室也就睡了，所以倒是养成了好习惯，10点之前一定关灯了，早上6.50准时起床，因为要上班，1年下来，习惯成自然，而且对皮肤也好了。
第二个就是喝的，我习惯每天早饭空腹一杯白开水，晚上睡觉前也要喝水，早上可以补充一晚上的水分的确实，还可以排毒，对皮肤自饥好；晚上喝水可以冲淡血液，不会让血液太粘稠哦，当然有人说晚上喝多了水肿，那就适度啊，反正我个人习惯了，还是很好的没有水肿呢。
第三个就是吃的啊，多吃水果蔬菜美容啊，比如丝瓜汤猕猴桃等等都是非常好用的哟，也可以鲜榨果汁都是非常好的呢，对于皮肤和身体都很不错的呢
第四个就是护肤品了，这个建议你用些补水保湿的护肤品，比如像是倩碧或者是御泥坊的都是非常好的选择呢，可以用下，而且还不会刺激到皮肤的哟O(∩_∩)O~或者是卓碧泉的一款晶白滋养保湿霜，保湿滋润很好用，呵呵对于这个季节也很适合。
希望可以帮到你哈。。O(∩_∩)O~问题七：一个女生脸上皮肤很不好怎么办啊 不管你的阀生长相或是外表条件有多糟，其实只要靠保养，很多底子都可以重新改变，譬如皮肤黑的人经过一段时间保养就可以变成皮肤白的，像大王我本来是皮肤满黑底的人，可是我非常努力让自己变得跟卫生纸一样白，结果，我现在真的白得像卫生纸啰！另外我曾经失手将睫毛全部剃光过，所以有一阵子的我是完全没有睫毛的，但是我就是有办法凭着努力让它全部重新长出来！我要再次提醒大家，世上没有丑女，只要努力耕耘，就会有美好的收获！
既然再丑的女生都能靠保养变成美女，那要从几岁开始保养最恰当？本大王觉得，你什么时候开始使用化妆品，就从那时候开始美容保养就对了！
一般的青春女学生，平日根本不化妆，如果没有特别破坏自己的皮肤，何苦还要在脸上涂一些有的没的，就只要好好专心注重清洁就可以，不需用什么特别的保养品，有什么保养品会比青春更棒呢？
像我姊姊是从来不化妆的，她就只要注意好好地清洁，另外只要针对当时皮肤有什么状况，像是忽然长出了痘痘，或是需要去角质时再去作处理就好了。
美容大王教战守则——去角质让肌肤光采明亮
去角质是我很早就知道的美容方法，我认为不论是男生女生都要去角质。厚厚的角质堆在脸上，脏东西出不来，保养品也进不去，肌肤看起来当然就没有光采啰！
特别是有一种人一定要去角质，那就是每天化妆的人。如果你卸完妆、洗完脸后，发现脸色看起来不均匀，又有像是粉刺或鸡皮疙瘩之类的颗粒，代表你的角质层真的太厚了，一定要去角质！
◎去角质秘籍一：磨砂膏效果强
如果你的角质层非常厚、毛孔非常粗大，去角质自然是用磨砂膏比较好。不过要用哪种产品来去角质，最好还是要看皮肤状况再决定。磨砂膏我推荐DHC，它没有什么泡沫，也没有洗洁剂，就是单纯的磨砂膏。
◎去角质秘籍二：凝胶和酵素效果温和
但是若你的皮肤敏感又容易破皮，代表你的皮肤比较细，用磨砂式的去角质品反而容易导致反效果，容易囤积黑色素，建议你用酵素性的面膜凝胶来敷脸，温和的去角质。
◎去角质秘籍三：轻轻去掉嘴角、鼻翼角质
有些人的鼻翼、嘴角容易囤积黑色素，这代表你皮肤上这些地方其实是很敏感的。如果因为它黑，你又拚命去搓它，它会变得更黑。消除这些部位的角质最好的方法，就是敷脸！
◎去角质秘籍四：果酸产品小心用
市面上有很多果酸成分的去角质用品，但果酸成分效果强烈，大概比较适合骑机车的男生吧，他们脸上的角质层真的很厚。一般女生，尤其又是常常洗脸的女生，用果酸产品若是没有拿捏好，可能会过度刺激。所以，对于果酸产品，除非你的角质层真的很厚再用它，否则真的要小心使用。
（BOX）美容大王经验谈
归纳说起来，造成你肤色黯沉的可能性有三种，一种是你吃了调经片或避孕药的副作用，二是你的角质层太厚，第三就是你天生的肤色比较黄。
这些用美白来改善就很有效。我特别推荐生活美容中心的红酒面膜，它能活络皮肤的血液循环，让皮肤看起来闪闪发亮！
像芝麻般地洒在脸上的小斑点，是许多女人心中最大的痛，看了就会叫人生气和心烦。雀斑或晒斑还容易解决，但是肝斑或是天生就有的斑，这两种斑一辈子都不会离开你的！雀斑、晒斑这些比较浅层的斑，可以勤敷面膜来改善，我很推荐SKⅡ的集中淡斑水凝膜，你可以用在斑严重的部位，每天连续敷它，效果会一天天显著。此外做脉冲光也会有显著的效果，打脉冲光若说不痛是骗人的，但是它的疼痛度应该是一般人都能忍受的范围。
不过如果是肝斑或是天生的斑就麻烦啰！像本大王的脸颊天生就有两块斑，我从小到大非常痛恨它，想尽各种办法，就算打脉冲光也打不掉。医生说我的斑是天生就有的，除非做雷射......余下全文>>问题八：脸上皮肤不好怎么办 我也经常面对电脑 我发现在面对电脑的时候 皮肤很容易出油 所以 要多喝水 不知道你的皮肤是什么性质的 但是防晒霜是一定不能省略的 还有 使用过电脑之后 尤其是偿睡之前 一定要把脸洗干净 因为电脑附近的静电带起很多尘土吸附在皮肤上 不洗干净容易有黑头的 还有 开机的时候尽量远离电脑 等启动完成之后再坐回电脑前 希望对你有帮助问题九：最近皮肤好差，怎么办？ 1. 将香蕉捣碎，加入牛奶，涂在脸上。20分钟后洗净，可以使你的皮肤细腻光滑。 2. 把鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上可以使皮肤光滑并减少皱纹。 3. 把姜黄粉末和牛奶混合后涂在脸上可以去除晒斑和减少脸上的汗毛。 4． 麦片，乳酪和西红柿汁搅拌均匀涂在脸上，20分钟之后再用凉水洗干净，可以帮助恢复晒黑的皮肤，使皮肤有光泽。 5． 把生土豆片贴在脸上可以减轻雀斑颜色和疤痕。 6． 黄瓜汁是很棒的紧肤水。把黄瓜汁均匀涂在脸上可以收紧毛孔。15分钟后用清水洗干净。 7． 黄粉和酸橙汁也可以帮助恢复晒黑的皮肤。酸橙汁是天然的漂白剂。 8． 蜂蜜可以使皮肤细腻光滑有光泽，并减少皱纹。 9． 桔类水果汁是对付油性皮肤的好选择。 10． 用冰块摩擦皮肤可以收紧毛孔并促进血液循环. 开心.