大学生怎么改进对闲暇时间的利用

大学生怎么改进对闲暇时间的利用

多读些书，读些有意义的书，升华自己，让自己的思想升华一次层次，比什么都重要，书读多了，你会发现潜移默化的会改变你，使你成为一个有思想的人

兴趣。自己想做点什么，就去做。关键还是要坚持住。大学自由时间多，诱惑也多，自控能力强不跟风别人才是真理。做自己喜欢的事，有意义的事，坚持下来，别怕孤独。王者都是寂寞的

课余生活展现了多样性与丰富性。调查结果表明：大学生课余生活内容广泛、种类繁多、丰富多彩。内容涉及专业知识的学习、知识面的扩大、校园文化活动、体育锻炼、勤工俭学、社会实践、恋爱、上网及其他形式的休闲娱乐等。

当代大学生课余时间利用情况的总结
第一，课余生活展现了多样性与丰富性。调查结果表明：大学生课余生活内容广泛、种类繁多、丰富多彩。内容涉及专业知识的学习、知识面的扩大、校园文化活动、体育锻炼、勤工俭学、社会实践、恋爱、上网及其他形式的休闲娱乐等。这种变化，仅从校园文化活动就得到了反映：从传统的书画琴棋大赛、才艺展示、演讲辩论到具有现代气息的模拟金融投资、市场营销等。总之，随着时代的变迁和社会环境的变化。大学生活已逐步改变了单调的食堂——教室——宿舍三点一线的模式。大学生的课余生活正迎来五彩斑斓的时代，体现了多元化、时代性的特色。
第二，受自身发展志向的影响，在课余时间利用上呈两极分化之势。在调查中我们发现，大学生课余时间的利用与他们对自身的未来规划有很大关联。调查结果显示，选择出国的学生中，他们课余时间用来学习专业与外语的比例占了56%
，远较其他类别的学生所占份额大;而在选择毕业后马上就业的学生中，他们比较注重各方面能力的培养，乐于参加各类型的社会实践活动，在社团、学生工作、勤工俭学等活动的时间安排上占到了43%的比例;但对于未来发展没有明确定位的学生而言，他们的课余时问安排具有较大的随意性，而且睡懒觉、参加各种娱乐消遣活动占用了50%的时间。
第三，社会性和实用性的课余生活比重越来越大。参加志愿服务类社团活动的比例达20%
，仅次于经常参加体育锻炼的人数比例。这说明随着社会的发展，对人才素质结构的要求发生了变化，反映在学生课余时间分配上有了如下调整：在课余时间学习专业知识，注重参加各类活动，甚至走出校门到社会的广阔舞台中体验生活的人越来越多了。
第四，从整体来看，大学生课余时间的利用情况喜忧掺半，不容乐观。大学生课余时间相对充裕这是一个不争的事实，如何合理利用好课余时间对学生发展极为重要。然而，整体来看，大学生对课余时间的看法、利用上存在以下情况：认为时间充裕的多，有效利用的少;认识到位的多，行动到位的少;发现自身问题的多，真正改变的少;希望自主安排的多，希望别人安排的少;得过且过随意挥霍的多，有目标导向充分利用的少。这些，从数据中66%的同学对课余时间的重要性都有着较为清晰的认识，认为“需要改进”的人数也占到了81%
，但实际上“有详细计划并很好实施”的人数只有18%得到了体现，对于绝大部分学生而言，时间白白浪费掉了。2、大学生课余时间利用现状的原因分析(1)大学生自身是决定课余生活水平的关键因素一般而言，作为身心已渐趋成熟的大学生，如何选择自身的课余生活样式是其自身的事情，有接近80%的学生认为应该自主--安排自己的课外生活的事实也说明了这一点。对于生活在同一所高校，拥有大致同一的环境，甚至生活于同一年级或班级，专业课程设置相同，因而拥有相同的课余时间的学生，其课余生活质量却大相径庭，这也说明了问题的症结主要在于学生自身。在调查中我们了解到，学生的心理是否成熟、自身发展定位是否明确以及对于从高中升入大学角色转化是否到位成为影响学生课余生活质量的三个重要因素。心理上欠成熟的学生，往往缺乏自律自控能力，易受外界环境影响。一旦无人管就恣意而行，全凭自己的兴趣来安排时间，对于外界诱惑也不具备应有的抵抗能力，容易盲从，行为缺乏自主性和持久性。但对于心理上较为成熟，角色转换到位的学生，课余时间的利用效果明显趋好，课余生活质量也明显提高。调查结果反映，将大学只是作为人生旅程中的一