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为什么我的手一年四季都是冰冰的??

答案:7  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-04-20 11:44

热天的时候我的手也是冰冰的,现在提前拿起变冷了,我的手更冰了,一点温度都没有,这是怎么回事啊?可以治吗?

最佳答案

这就是体质的事。建议你多运动运动。不要老不动,越不动越冷。你可以跑跑步呀~~做做瑜伽呀~~


晚上跑跑脚丫~~促进血液循环~~睡前喝点奶~~和姜糖水也是不错的哦~~还得长期和红糖水!~~

全部回答
血凉

血脉不通

阴虚都这样

吃些中药调理一下会好些的

血液循环不好 多活动活动 没事勤搓搓手
和我一样啊!血液循环的慢。
你的体质问题,多活动
一些人总感觉手脚冰凉是很常见的现象。这主要是因为自然界的温度降低,阳气不足,而人体自身的阳气也会不足,身体出现阳虚的表现。另外,因为天气寒冷,人体血管收缩、血液回流能力就会减弱,使得手脚,特别是指尖部分血液循环不畅,也就是人们常说的“神经末梢循环不良”,而导致手脚总感觉冰凉。这样的情况一般多发生于女性,特别是中年以上的女性较为常见,脑力劳动者要比体力劳动者更易出现手脚冰凉,在身体健康的年轻男性身上则很少出现。 改善方法: 1.吃西洋参。这是一种补气的良药,性平和,补而不燥。可以单独泡水饮用。 2.吃芝麻、花生。富含维生素E和多种营养,可以帮助维生素B的吸收,加强神经对抗寒冷的能力。维生素E 还有扩张血管的作用,可以加强肢体末梢儿的血液循环。 3.吃洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物。 其他措施: 平时多用热水泡脚,既能使身体暖和,又能舒缓疲劳神经。
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