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蜂蜜怎么冲着喝?

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解决时间 2021-07-24 20:32
蜂蜜怎么冲着喝?
最佳答案
温水冲服,千万不要用开水,开水会破坏蜂蜜的营养
全部回答

1、一般服用方法,用60度以下温水冲服,取量适当即可。

2、其他治疗药用方法,因不同的蜜种有不同的性状,也有不同的疗效,故食用方法和禁忌也有所区别,要针对个人的情况区别食用。

3、不建议充入豆浆或牛奶中食用,这样有可能破坏蜂蜜中的VC和其他营养成分,同时也会破坏牛奶和豆浆中的蛋白质结构,如温度控制不对,还会使牛奶变性结块。

千万不要用开水

温水冲着喝 大概50°左右就行

40°左右的温水冲。
食用蜂蜜一般方法是早、晚各一次,每次25-50克,以不超过60度(摄氏)温开水冲服,或在进早餐时把蜂蜜涂抹在面包、馒头片上,也可把蜂蜜放入温和的豆浆、牛奶中食用
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