一侧脖子疼是怎么回事

一侧脖子疼是怎么回事

问题一：脖子后面一侧老疼咋回事？ 现代人因为长时间的上网，伏案以及不正确的使用枕头，引起颈椎生理弯曲变直，进而诱发 颈椎病 。所以应该注意避免长时间固定姿势（长时间上网、伏案等），改正不良姿势,减少劳损,每低头或仰头1—2小时,需要做颈部活动,以减轻肌肉紧张度.预防颈椎病的发生,最重要的是,要改善坐姿,埋头苦干时,也可间断地做肩颈部的运动。适当活动颈部，睡觉时使用健康枕（千万不要不睡枕头），不要用高的枕头，注意适当垫高颈部，保持颈椎正常的生理弯曲，避免上述情况进一步加重，才是最重要的。 目前如果症状不是很重，无需特殊治疗，如果确实有颈肩部酸痛的症状，最好到正规医院的理疗科，做做针灸、拔罐、推拿等物理治疗，效果很好。也可以直接用些外用的活血化瘀的药物，如红花油、理通等等，配合热敷，效果不错，要注意适当地休息一下，久坐后可站起来伸伸胳膊踢踢腿，活动活动颈部，各个部位都要经常活动。平时，最好能给自己安排一个有规律的锻炼方式，如坚持跑步、打球、爬山等，只要适合自己，不论哪一种运动都可以，最好是户外的。但需要注意的是，在锻炼时颈部活动勿过度，以防挫伤和外伤。 另外，保护颈椎的最佳方法是进行颈项肌的锻炼。也就是用双手交叉抵于脑后，做双手向前抱团，头颈向后的“抵抗”动作，持续 5-10 秒，放松后反复数十次。这个动作，不受场地和时间的限制，平时工作觉得累了就可以随时随地进行。 希望对你有帮助。问题二：脖子左侧疼怎么回事 是不是颈椎受到外伤了？如果没有受到外力损伤的话，那可能是由于不良的日常生活习惯所导致的，平时应该注意，不要长期伏案工作，不要总是低头玩手机玩电脑，要经常的活动放松颈椎，避免颈椎过度劳损。
您现在可以先尝试按摩和热敷进行治疗，如果还是不行的话建议你使用 安颈贴 进行正规治疗，基本上两贴左右就可以痊愈的。问题三：脖子前面右侧疼痛是怎么回事 你好，看了你的叙述，我们初步认为可能是淋巴结炎，一般需要积极的抗菌消炎治疗，可选择阿莫西林克拉维酸钾来治疗的。问题四：左侧脖子疼是怎么回事 颈部的疾病比较多，涉及的科室也很多：如是淋巴结肿大、甲状腺疾病，这是要看普外科；而如是颈椎的疾病所致，又有上肢酸痛、麻木等症状，这是骨科的范围；如是由颈部血管原因所致，这又是内科的疾病，等等。所以建议你还是去医院就诊，做比较系统的检查，如彩超、颈椎的摄片、颈部的血管超声检查，必要时，可予CT或核磁共振的检查。问题五：脖子左侧里面的筋疼,好疼..怎么办? 我只能根据你说的，给些小建议，可能是长时间的一个姿势，背部的肌肉处于痉挛状态，所以会出现疼痛，不舒服。长时间从事电脑的人，劲椎和肩周都不是很好，所以不要久坐在电脑前，大概做45分钟左右，就活动，做劲椎和肩周的活动。问题六：右边脖子疼，怎么回事？ 病情分析：你好：脖子酸疼是颈椎病的先兆。不要久坐，多活动颈部，意见建议：是有一定的预防作用的。也可能是落枕。落枕的常见发病经过是入睡前并无任何症状，晨起后却感到项背部明显酸痛，颈部活动受限。这说明病起于睡眠之后，与睡枕及睡眠姿势有密切关系。指导意见：这几天要经常按磨一下，多活动活动头，慢慢的活动，几天就会好的，以后多注意不要总是一个姿势睡到天亮，呵呵，祝你早点好