道家入门吐纳感受 有道之士还望解答一下！
答案:3 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-04-05 12:19
- 提问者网友：寂寞撕碎了回忆
- 2021-04-04 21:02
道家入门吐纳感受 有道之士还望解答一下！
最佳答案
- 五星知识达人网友：山河有幸埋战骨
- 2021-04-04 21:42
学习打坐吐纳，重在顺其自然，达到修身养性的目的。不要刻意去感觉体内的动向，弄不好会出偏差，甚至练出毛病。要注意这点！
练功讲究大法自然，不必刻意去深山，虽身在闹市，然不忘修身，所以你对待万事万物，都可以当做修身养性的素材。
学习吐纳，推荐气功大师严新的“九步功法”，对初学者有用。
练功讲究大法自然，不必刻意去深山，虽身在闹市，然不忘修身，所以你对待万事万物，都可以当做修身养性的素材。
学习吐纳，推荐气功大师严新的“九步功法”，对初学者有用。
全部回答
- 1楼网友：空山清雨
- 2021-04-04 22:20
道法自然上楼说的很好
- 2楼网友：旧脸谱
- 2021-04-04 22:15
你原地站立，1.双手举起做顶天状，2.射箭的姿势，然后呼吸，看看有改善吗。
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