在SPSS中如何实现哑变量的赋值

急啊！麻烦高手多指点，非常感谢
我做的课题需要做多元线性回归，但有一些分类变量作为自变量，我知道要把它先赋值，但是在SPSS中如何赋值呢？Transform里面吗？那又怎么把它加入到分析中去呢？可不可以直接在Excel里面直接把它输为所要赋的值呢？比如我直接把男改为1，女改为0，将一个分5类的直接输为00000，01000，00100，00010和00001，但是Excel里面是默认的数值输入的。论文在即，麻烦大侠相救，谢谢！麻烦详细点

Variable view（变量属性）中有value（变量值标签）这一选项，在这里设置。
　　选项卡跳出后
　　在value中添“-1”
　　在Lable中添“bmi《18.5”
　　然后单击Add
　　SPSS（Statistical Product and Service Solutions），“统计产品与服务解决方案”软件。最初软件全称为“社会科学统计软件包”（SolutionsStatistical Package for the Social Sciences），但是随着SPSS产品服务领域的扩大和服务深度的增加，SPSS公司已于2000年正式将英文全称更改为“统计产品与服务解决方案”，标志着SPSS的战略方向正在做出重大调整。为IBM公司推出的一系列用于统计学分析运算、数据挖掘、预测分析和决策支持任务的软件产品及相关服务的总称SPSS，有Windows和Mac OS X等版本。
　　1984年SPSS总部首先推出了世界上第一个统计分析软件微机版本SPSS/PC+，开创了SPSS微机系列产品的开发方向，极大地扩充了它的应用范围，并使其能很快地应用于自然科学、技术科学、社会科学的各个领域。世界上许多有影响的报刊杂志纷纷就SPSS的自动统计绘图、数据的深入分析、使用方便、功能齐全等方面给予了高度的评价。

compute-into different value