周姐减肥包怎样?
答案:2 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-03-21 18:25
- 提问者网友:不爱我么
- 2021-03-21 01:19
周姐减肥包怎样?
最佳答案
- 五星知识达人网友:梦中风几里
- 2021-03-21 02:50
想减肥 不要靠那些什么拔罐 刮痧 吸(抽)脂 减肥茶 减肥药 减肥胶囊 减肥霜等、这些都是有副作用的。
建议:合理饮食,尽量不要吃油腻食品,多吃蔬菜有利于健康,早上起来喝杯盐水,再去跑步,晚上先吃饭,吃完饭休息半小时后,在去马路慢跑,尽量跑给一两个小时回去后,在按摩推拿自己肥胖的部位,弄完再去洗个热水澡,然后休息一会儿,就睡觉,尽量早点睡,这样坚持下去,肯定会瘦下去。
望采纳!!!!!!
建议:合理饮食,尽量不要吃油腻食品,多吃蔬菜有利于健康,早上起来喝杯盐水,再去跑步,晚上先吃饭,吃完饭休息半小时后,在去马路慢跑,尽量跑给一两个小时回去后,在按摩推拿自己肥胖的部位,弄完再去洗个热水澡,然后休息一会儿,就睡觉,尽量早点睡,这样坚持下去,肯定会瘦下去。
望采纳!!!!!!
全部回答
- 1楼网友:动情书生
- 2021-03-21 04:19
你好,看了你的描述之后,没有发现问题是什么?
如果你没有把问题描述清楚的话,那么大家很难针对问题进行回答,从而对你进行帮助。
希望你能够尽快把想要的问题描述清楚,以方便大家能够尽快针对问题进行回答,对你进行帮助,谢谢。
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