我小时候是体训队的
所以有很多肌肉
特别是腿上的，很多
其他的地方都不胖
现在到了高中就没有体训了，也爱吃东西
所以就长胖了
腿上的肉就是松松的
我该怎么办?
而且肉肉还是很多的
大家帮我想想办法
谢谢
建议我该怎么做！
我看起来不胖，但其实很胖，我想减肥，怎么办
答案:2 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-04-29 05:37
- 提问者网友：流星是天使的眼泪
- 2021-04-28 05:43
最佳答案
- 五星知识达人网友：舊物识亽
- 2021-04-28 07:00
看不出来就行了撒，
全部回答
- 1楼网友：长青诗
- 2021-04-28 08:11
按生活南京上的介绍，总结出来就是一天三餐按时吃；不吃零食，晚餐以水果为主，饭后做适量运动，长期坚持下去。
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