十七岁能打硬沙包么
答案:5 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-07-17 06:12
- 提问者网友：自食苦果
- 2021-07-16 10:23
本人十七岁，练泰拳，打沙包打了段时间觉得太软，想换成全沙的，打起来很硬，我骨胳还没发育完全能击打那硬物么，对身体有什么影响？
最佳答案
- 五星知识达人网友：詩光轨車
- 2021-07-16 11:24
其实你没必要这样去练习，如果你真的这样练下去的话你会练得你自己的拳头变形的。你可以加重你的双手（比如在你的手上捆上了铁链）去练习打拳，这样你就会觉得很吃力了。一但你练习惯了你再加重，这样下去你的拳头力量会非常的大，没必要去练硬打，这样很容易会伤到自己……
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- 1楼网友：举杯邀酒敬孤独
- 2021-07-16 14:23
先尝试，没有什么大问题
- 2楼网友：低音帝王
- 2021-07-16 14:16
可以，本人18已经打了9年的全沙包啦。没事的，放心吧！
- 3楼网友：不如潦草
- 2021-07-16 13:41
循序渐进。由轻到重。应该没什么问题。
- 4楼网友：夜余生
- 2021-07-16 12:52
知要你不拼命打就可以了，还可以断练身体
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