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为什么人每天晚上都要做梦或是一睡着就做梦呢,这样是有问题吗?

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解决时间 2021-05-12 17:18
为什么人每天晚上都要做梦或是一睡着就做梦呢,这样是有问题吗?
最佳答案
因为人有思想,做梦就很正常,只要你不去想太多,自然就没啥问题
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1. 生理上的问题

营养问题,是否贫血,是否缺少维生素.钙.锌.及微量元素

上楼书说的“上火”,那就是少了“灭火”的物质(营养物质)

2. 心理问题

A、 梦境和当天的生活活动相关

思虑太多,常言道:日有所思,夜有所梦。

B、 梦境和当天的生活活动无关

还有一个情况,就是你的潜意意识,有些心理活动,当你睡着时,本我意识休眠,由潜意识主导。

就潜意识造成的梦境。这一点,我有亲身经历, 我将一个梦做了十多年,当然不是每天都做,基本是每年都做几次,有连续性。去年我意识到,原来是我当年的心结未了。潜意识一直再想了解这个问题。

解决办法:

缺营养:营养一定要充足,其实有很多心理的病,是缺少营养造成的。补充营养。

心理: 清心寡欲,自然减少梦境。 心理有心结,一定要自我开解。

希望我的回答,能使您身心愉快

多梦,可能上火
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