什么是体重波动？
答案:2 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-01-23 20:30
- 提问者网友：凉末
- 2021-01-23 05:05
体重波动是什么意思？
最佳答案
- 五星知识达人网友：渊鱼
- 2021-01-23 05:54
体重波动，通常叫做“溜溜球节食”（yo-yo dieting），即体重反复增减。在一个小周期中，体重发生5-10斤的波动；在更大的周期中，体重发生50斤甚至更大的变动。体重波动不是实现减重并保持的推荐途径，它对于新陈代谢、体重和身心健康的影响也仍是众说纷纭，没有定论。
全部回答
- 1楼网友：迷人又混蛋
- 2021-01-23 06:26
体重在上下五斤内的波动都是正常的，也就是说，在最重和最轻的差异只要在10斤这个范围内就是正常的
这个不用问医生啦，我是生物专业的学生，老师讲新陈代谢的时候讲过。体重只有超过一周还不变才是稳定了的。
不用担心，没什么的
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哦，对了，还要补充一下，不同的秤之间的差异其实也是不小的
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