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我每天不管睡多久都好可眼睛就是常常起眼屎老是想睡觉,咋办

答案:2  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-05-16 15:54
我每天不管睡多久都好可眼睛就是常常起眼屎老是想睡觉,咋办
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真是的!气血不足!别再浪费了
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应该和睡眠时间没有关系。

人睡的太久也有感觉身体疲倦的。

保证正常睡眠之外不如多去做做运动,这样有利于气血循环。通常运动后人都会有变精神的感觉,就像刚做完眼保健操眼睛会觉得变轻松一样。你可以试一试。

而且身体的疲劳会有利于提高睡眠质量。

另外见意你看一下眼科,也可能眼睛的不适同睡眠没有关系。如果是这样的话最好进行一下治疗。

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