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泰拳如何练好?怎么样练?怎么打人狠.

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解决时间 2021-03-24 06:26
泰拳如何练好?怎么样练?怎么打人狠.
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自学泰拳要先从身体素质开始练习.. 每天跑步.然后大量的体能训练是必须的..
  因为泰拳手的抗击打是非常好的.. 腹肌.小腿上的肌肉都很发达.。以增强力量..
  接下来.就基本技巧了. 建议你去网上看李金晶的教学视屏.。那上面有很详细的解释..
  然后你要做的辅助练习. 就是击影练习. 就是假想对手在 你面前. 然后用各种腿法. 拳法. 以及膝肘法攻击他...要注意多变化. 最好可以对着沙袋练习。如果条件不好. 就找个大点的地方. 做空击练习.
  后面。. 还有最重要的一点. 就是泰拳里近乎残酷的训练方式. 训练骨骼的硬度.。 - -
  这个么.因人而异. 泰国本土选手一般是踢击树干 .我们这没那条件,. 就只好借助身边的东西了.
  墙..酒瓶. . 都可以... 自学的泰拳以防身为主,..一般不会对身体素质有多大要求. 还是以上面两种方法为主...
  怎样打人狠..我勒个去.。 楼主够狠.。
  如果是自卫的话. 防身泰拳.突破规则.肘过如刀.力挺山河.
  管那么多干啥。 直接肘膝.一顿呼.
  我吧. 曾经.被三个混混给围了.我看情况不对。就先跳起来一个砸肘.那个人当场头就挂彩了。 然后我就用箍劲..连续膝撞 .. 最后那一个人就跑了. 其实他是去叫人去了.所以 ,. 跑吧
  我要说的是。. 在实战中. 要注意把握距离.. 在不了解的对手 情况下. 要保持超远距离...在看破对手的破绽的时候.突然近身.用肘攻击..立刻KO .. 、
  此外.我还要说的是.. 学习泰拳要先提高个人修养素质. 不惹事.不显摆. 不要因为练习了泰拳就去惹是生非...
  好了..以上是我学习泰拳的经验 .。 感谢分享.
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跟个教练好好练就行了
要想练就泰拳,首先要练就刚硬如铁的身体,不能打至少能挨,其次是一些特殊的技法,比如泰拳里面的膝撞和反应速度
要把泰拳练好,一要天赋,二要努力,但教练还是关键,一位好的泰国教练不但能纠正你任何动作的不足之处,还能教会你许多技战术及应变技巧。好的泰国教练都是从小练起,身经百战,有着极其丰富的实战经验,别怕语言不同,本身运动教学就以肢体为主。本人是泰拳爱好者,也算是菜鸟,原来打算去泰国学,一算路费、住宿费、学费开销太大!庆幸的是现在不用去泰国,在上海就能跟着泰教学,而且现在还有会中文的泰教。去看过几家泰拳馆,说心里话中泰教练的差别实在太大,中国引进泰拳的时间本来就不长,拳馆里几乎都是菜鸟,但菜鸟也分等级,跟着中国教练练了五六年的还及不上跟着泰教练上一年的。
泰拳如何练好?这个涉及到很多?平时认真听教练的,多思考,另外就是实战多一点(在拳馆跟学员一起练)很有效果,打人狠?你认真练了当然狠,不过有个前提,你要有胆!一胆二力三技巧.顺便鄙视妖魔化泰拳的2货。
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