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下午五点后不再吃东西会伤身体吗?

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解决时间 2021-04-15 18:25
下午五点后不再吃东西会伤身体吗?
最佳答案
看看你的运动量了
全部回答
一般不会。
吃饭要规律
应该不会

看你晚上几点睡了,如果是10点左右睡是可以的。。如果太晚,你会感觉到饿,饿了有时候反而不容易睡着,还影响睡眠。。吃东西睡觉对胃又不好。。所以一般晚餐都是6-8点之间,呵呵

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