健身后手臂里面有气是怎么回事？
答案:2 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-02-15 03:47
- 提问者网友：富士山上尢
- 2021-02-14 17:49
健身后手臂里面有气是怎么回事？
最佳答案
- 五星知识达人网友：低血压的长颈鹿
- 2021-02-14 19:20
那可能是过量运动，你可以适量的增加适量的减少，不要一次性就做很多。
全部回答
- 1楼网友：蓝房子
- 2021-02-14 19:48
当然会了 连手臂的力量 你可以用哑铃做哑铃弯举 练肱二头肌 还可以做俯卧撑 练胸肌
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