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白天上班总是想睡觉好困是什么原因?

答案:6  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-04-30 07:50
白天上班总是想睡觉好困是什么原因?
最佳答案
缺少运动了,平时多运动少傲夜,注意营养补充,多吃水果和牛奶。
全部回答
晚上没休息好

有可能是天气的因素,也有可能系睡眠质量不高

因为你晚上没有睡觉

没有动力

晚上睡得不好,睡眠时间不足。
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