我身高162公分，体重108斤我算很胖吗？

答案:6 悬赏:70 手机版

解决时间 2021-05-15 08:56

提问者网友：書生途
2021-05-14 11:23

身高162体重108g，我德男性朋友总是说我胖，我自己觉得还好，我真德是很胖吗？常常想减肥，可是都减不下来！郁闷

最佳答案

五星知识达人网友：我住北渡口
2021-05-14 12:00

呵呵，有点胖啊，你这身高应该控制在100以内

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1楼网友：渊鱼
2021-05-14 17:09

正常安科学的算法还有点瘦呢

2楼网友：独钓一江月
2021-05-14 16:15

建议养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，进食速度要慢，不吃甜食，坚持晚饭30分后快步走半个小时以上。这样不用多久就能瘦下来了。借助减肥产品的话，一定要找健康的，不反弹的，我就吃了两个月减肥药，瘦了28斤，停药8个月了，没有反弹，希望以上建议对您有所帮助. 369524800空.间很多减肥方法和经验，快去看看吧。“09年最有效的减肥产品排行”，我用的就是空间里面的减肥产品排行榜第一个那个叫青青的就是了： http://taobbuy.jimdo.com/jianfei/ 快去看看吧,呵呵希望采纳！很多人问我为什么喜欢帮助别人减肥，把自己的减肥经历说出来；也有人说我是发广告的，那我为什么要帮助别人减肥呢，其实我也是有目的的：1.问问积分。2.空间、博客人气。3.待定（以后或许还有其他想法）。不过我敢肯定的是，我空间和博客收集的资料对爱美的我们肯定是有帮助的，“淘必buy”欢迎大家到我的空间进行交流。

3楼网友：过活
2021-05-14 16:05

给你几点小小的建议，你看看对你有帮助没？

（1）食物上,控制数量,如果饿了,可以多吃一些水果,蔬菜. （2）注意运动.推荐瑜伽,游泳.这两种运动是燃烧热量比较多的. （3）多饮水.注意保持规律的生活节奏.不要过于贪

（4）可以适当的使用减肥药，要没有副作用的那种，我现在用的就是美姿减肥胶囊，纯绿色的减肥产品，也不反弹，可以考虑下。参考资料www.nvrenlt.cn 祝楼主减肥成功

4楼网友：低音帝王
2021-05-14 14:57

不算，这是很正常的！不必惊慌！

5楼网友：逃夭
2021-05-14 13:22

不胖啊

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