怎样忘记以前的记忆？

怎样忘记以前的记忆？

刻意的遗忘，就是不忘。因为在意自己是否还记得，所以自己时常会提醒自己要忘记，其实恰恰相反每一次提醒，都是让自己更深一层的记得他。所以不要努力的去忘记那个你根本不想忘记的人。 终有一天，你不在乎自己是否忘了的时候，才是你真的把他忘了。 如果忘不了，就把他以及这份感情深深的埋藏在你自己的心底，藏在那个城烟都企及不到的地方。那是你心中一个美丽的地方!所以你要做的就是改变注意力，将注意力转向别的东西上.随着时间的流逝，你可能会无数次回忆起那段记忆，但是有一天你会吃惊的发现：回忆的感觉已经由伤感变成了甜蜜。我也不知道对你来说可行不?不过你可以试试看. 加油，你一定行!.

别去想。利用转视法。

你放心吧，时间是最好的药，它能抚平一切伤口，也能淡忘那些事

可以让你那么在乎。 必定曾经深深的爱过、 怎么可能说忘就可以忘呢、 交给时间吧。 让时间冲淡曾经发生过的所有刻骨铭心。

让回忆成为一片秋叶随风而去。

随岁月的流逝慢慢的淡忘!

忘记...一个心痛的问题。。。。 说到底忘记过去是在骗自己，也是在骗别人，只要有一点点可以联系到过去的事的东西，你就不可能忘记过去的。不要逃，后悔也没有用。。。 有一句话不是这么说吗？你可能在1秒钟的时间遇到一个人，用一天的时间爱上一个人，却要用一生的时间忘记一个人。。。。这就是爱情！ 刻意去忘记，会记的更深,所以别刻意的去忘记，让一切都趋于平淡，该做什么做什么，别让自己常常独处苦思，随着时间的推移，就会慢慢的淡化。。。与其想要去忘记还不如让自己忙碌起来，让自己的生活变得充实，让自己无暇想念。不要刻意遗忘，如果刻意只会让自己记得更牢。。。尽量扩大自己的交友圈，与尽量多的人接触，. 尽量发现自己的爱好，做一些自己喜欢的事情，以起到移情的作用。相信未来的某一天，你会发现再想起TA的时候，你的心不再疼痛，原来不知不觉间，TA已变成“那个人”。。。