如果晚上经常失眠，有没有什么传统的办法避免啊，要立竿见影的。。。。
答案:2 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-04-25 04:36
- 提问者网友：感性作祟
- 2021-04-24 20:31
如果晚上经常失眠，有没有什么传统的办法避免啊，要立竿见影的。。。。
最佳答案
- 五星知识达人网友：愁杀梦里人
- 2021-04-24 21:47
喝点豆浆，牛奶，还有，晚餐不要吃太饱了。
白天不要睡多了，要不然成美国时间。
白天不要睡多了，要不然成美国时间。
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- 1楼网友：慢性怪人
- 2021-04-24 23:21
每晚用热水泡脚！！
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