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突然易怒,脾气暴躁怎么回事

答案:2  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-01-26 03:37
突然易怒,脾气暴躁怎么回事
最佳答案
愤怒、暴躁是拿别人的错误来惩罚自己;愤怒以愚蠢开始,以后悔告终。冲动是魔鬼,是最不理智的。二者对自己、对别人伤害都很大:影响身心、疏远亲朋、降低情商。这样的人身心阳火太旺,多喝些水,泄一泄,保持阴阳平衡。从精神层面,那么怎么化解这种不良情绪呢?
1、意念控制法。在发火时,心中念念有词:别生气,不能跟他一般见识,有什么天大的事要发这么大的火呢?
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脾气暴躁易怒很大原因就是肝火旺盛,肝火旺是一种中医说法,是肝内阳气过剩阴气不足引起,很多原因都可能引起肝火旺..

意见建议:肝火旺的症状一般很明显,从外表来看人会比平时消瘦,脾气暴躁易怒、情绪不好、症状。可饮用养肝茶来进行调理清火。

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