儿童吃VC最长能连续吃多少天呢？谢谢！
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解决时间 2021-04-11 03:50
- 提问者网友：不爱我么
- 2021-04-10 18:52
儿童吃VC最长能连续吃多少天呢？谢谢！
最佳答案
- 五星知识达人网友：由着我着迷
- 2021-04-10 19:17
维生素C是人体每天必需的营养素之一，自身不能合成，只能从食物中摄取。维生素C主要来源于新鲜水果和蔬菜，因吃进去的食物有限，摄入体内的维生素C的量也不够多，有条件的话，可以每天补充天然的维生素C。
全部回答
- 1楼网友：冷風如刀
- 2021-04-10 19:27
你好。vc是一种水溶性维生素，各种蔬菜水果含量都很高，也需要天天补充的。vc对增强抵抗力起到非同小可的作用，所以，天天吃维生素c的片剂没问题，关键就是不要过量补充，否则会闹肚子的哦。祝你好运。
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