怎样可以让自己的心态好一点？
答案:4 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-05-07 14:17
- 提问者网友：蓝琪梦莎
- 2021-05-07 04:30
怎样可以让自己的心态好一点？
最佳答案
- 五星知识达人网友：怀裏藏嬌
- 2021-05-07 06:00
三种方法。
一，转移思维法，不去想不去问，健康的去锻炼，安静但认真的做别的事。
二，比较法，去想些比自己经历更残酷的人或事。
三，疏导法，凡事皆有两面性，算清利害，盈亏自有道理，自然心态很正。
再辅助以音乐调节之。。
以上就是鄙人总结的。。。
全部回答
- 1楼网友：酒者煙囻
- 2021-05-07 08:19
医学证明、烦恼的时候多喝水，可以让自己心态得到更好的平衡。
- 2楼网友：逃夭
- 2021-05-07 08:10
该去争取的时候去争取,该顺其自然的时候顺其自然。
- 3楼网友：鸽屿
- 2021-05-07 07:16
把事情看简单些
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