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一碗米饭的含糖量=几碗白糖

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解决时间 2021-03-24 18:24
别人让糖尿病人少吃甜食,但是我感觉一碗米饭的淀粉含量要远高于例如蜜桃或一杯蜂蜜的含糖量。请告诉我“一碗米饭的含糖量=几碗白糖”
最佳答案
十一分之二
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大米的含糖量是(100克)5.8毫克  一碗大米饭的营养十分丰富,是中国人民的主要食粮之一。大米中各种营养素含量虽不是很高,但因人们食用量大,故其也具有很高营养功效,是补充营养素的基础食物。
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