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有什么办法可以让人恢复食欲的

答案:4  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-05-15 19:01
这些天成仙了,我也想吃的开心点,可是就一点胃口都没,什么也吃不下,这就是所谓的厌食症吗,心里好难过,好沧殇的感觉,有没有人可以让我吃东西呢
最佳答案
想吃辣的就吃辣的,想吃算的就吃酸的,甜的,想到吃啥就吃啥,我就是这样
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就这个吖。。。早说嘛~~~这简单!。。来。。。按我说的做,。。。每天看鬼蛋的相片10分钟!。。。然后说10句悄悄话~~~不出俩天保证吃嘛嘛香!
经济的减肥三法 减肥方法一:多喝水 多喝水能加快身体的新陈代谢,排除毒素,有效解决皮肤干燥等问题,补充足够的水分,让身体迅速补充流失的水分。通常每个人需要喝多少水会根据活动量、环境,甚至天气而有所改变。正常人每天所需水分大约为一点五公升左右,若以多少杯来计算的话,大约等於八杯二百毫升左右的水。不过这也视乎个人日常活动量而定。合理的方式是,喝水每次以一百毫升至一百五十毫升为宜,间隔时间为二十至三十分钟。 减肥,无论是出门在外,还是在空调房工作,都应该备好一杯水。不要等到渴了再来喝,注意日常对水分的补充比起任何的减肥方法多来得重要。 减肥方法二:少剧烈运动 不要以为运动就是最好的减肥方法。夏天,在中医的角度都来说是阳气最盛的季节,运动又是带来阳气的。夏天的高温,再加上运动,这可能一时间能让你瘦下来,但身体吸收过多的阳气终究会出现身体不适。所以,好的减肥方法绝对不会建议你在中午10到下午4点之间进行剧烈运动。而是要多注意日常的小锻炼,例如选择走楼梯而少乘电梯,久坐了就多去倒杯水,运动运动。如果觉得不够,傍晚,晚上还可以约朋友一起打羽毛球。减肥方法中时间和运动的选择最重要。 减肥方法三:少吃零食 夏天很多人最十分喜欢吃雪糕,零食。以为这些小零食运动出一身汗就没了。其实它的脂肪含量比你想象到底要高得多。我们这里的减肥方法注重的是健康减肥,零食无疑是阻碍你通向苗条的巨大障碍。想办法克服少吃零食比你多打几场球更有用。这减肥方法讲究的是既健康又有效的减肥方法。 你也可以加Q.Q她412 40 54,她Q.Q空间里有几种都不错,建议看看,我也是听人说的,她2个月都减掉了30多斤了.
吃些蜜饯吧!比如山楂、话梅、陈皮。。。酸酸甜甜应该可以开胃!
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