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怎样使自己走出忧郁?

答案:5  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-05-06 19:44
怎样使自己走出忧郁?
最佳答案
让自己快乐起来先咯...多跟别人打打交道开始
全部回答
也许可以告诉你一个故事去解决,但我想如果以豁出去的心态去干事,你就可以走出忧郁.比如可以在一个人多的地方大叫等等,渲泄一下吧.
放松,!

从心理学角度来看``

还是你心智不太成熟``

不会控制自己的情绪``

不会调节自己的情绪``

每个人都有令自己忧郁的事``

要看自己怎样去面对``

以怎样的方式去解决``

当自己找到途径走出来的时候``

慢慢的你会发现自己成长了许多``

明白了许多``

那说明你的心智在逐渐成熟``

加油``

相信自己``

看好你哦``

放轻``

看两本哲理小说 平时看点小笑话
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