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每天就吃清水煮菜一顿饭,一个礼拜减多少,求助

答案:2  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-03-07 22:17
每天就吃清水煮菜一顿饭,一个礼拜减多少,求助
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晕,这是玩命啊。不建议这么减肥。爱美之心人皆有之很正常,但我觉得应该在一个合理的范围,有意义的方法。所以为了您的健康,我建议你在适当调节你的饮食的时候,你也可以多做做锻炼参加一下室外活动这样不仅可以减肥还可以有一个比较健康的体质
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营养补充不充分,对身体不好 再看看别人怎么说的。
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