草果加萝卜一起能吃吗

草果加萝卜一起能吃吗

草果和萝卜能一起吃，白萝卜苹果牛肉汤。
食材：
　　苹果：4个蜜枣：2粒陈皮：1小块牛肉：500克白萝卜：1条（约400克）水：8碗3~4人份

做法：
　　1. 白萝卜洗净去皮，切滚刀块；
　　2. 苹果洗净，每个切4瓣，去芯；
　　3. 牛肉洗净切块，汆水捞起冲净；
　　4. 陈皮用水泡软，刮去白瓤；
　　5. 煮沸清水，放入全部材料，武火煮20分钟，转文火煲一个半小时下盐调味即成。
功效：
　　补脾胃，清心润肺，清热化痰，适合烟酒过多人士饮用。

苹果和胡萝卜可以一起榨汁饮用的。对于维生素c缺乏，维生素b2缺乏症的人有效果，可以补充维生素C、维生素B等多种水溶性维生素。但是不过要适量，多了会出现维生素中毒。
胡萝卜和苹果一起榨汁吃，可以美容养颜，还外加减肥。胡萝卜和苹果，都含有膳食纤维的食物。能补充人体每天所需的32种维生素。

可以 草果作用燥湿祛寒 萝卜润肺化痰通气 再看看别人怎么说的。

可以的 ，加点沙拉还好吃 。