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能榨豆浆的豆子有哪些

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解决时间 2021-02-08 09:01




最佳答案
红豆,绿豆,黄豆都是可以榨豆浆的,常见的就有五谷豆浆,做法如下:
准备材料:红豆10克、黄豆10克、绿豆10克、大米10克、黑米10克、燕麦10克、糖适量。
一、准备食材。



二、所有黄豆、绿豆、红豆提前浸泡一夜。



三、将所有食材放入破壁机中。



四、加入适量纯净水,记住不要超过破壁机的最大水位线。



五、一键式选择浓汤键。



六、程序结束后,一杯香浓美味的五谷豆浆就做好了。喝的时候可以依个人口味适量加一点糖。

全部回答
红豆,绿豆,黑豆,黄豆。
豆浆机食谱大全   1、黄豆浆   用料:黄豆85克,水1.3升容量可随意增减、风味营养豆浆最佳配搭比例,糖适量   归经:入脾、胃   功效:补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁   建议:加3~~5粒杏仁于用料中,则所熬豆浆更鲜、更浓   2、花生豆奶   用料:黄豆、花生名45克,牛奶200克,水1.3升   制作:将浸泡过的黄豆花生放入豆浆滤网,水和牛奶放入豆浆壶   归经:入脾、肺   功效:润肤,盒肺气、补虚   3、芝麻黑豆浆:   用料:黑芝麻、花生各10克,黑豆80克,水1.3升   制作:将花生与黑豆按一定时间浸泡后,再与黑芝麻一起放入豆浆滤网   归经:入脾、肺、大肠   功效:乌发养发,润肤美颜,补肺盒气,滋补肝肾、润肠通便、养血增乳   4、豆浆冰糖米粥   用料:黄豆85克,大米与冰糖各50克,水1.3升   制作:将预先制作好的豆浆与米(可浸泡半个小时)、冰糖一起放入锅慢火熬煮到粘稠状   归经:入肝、肺   功效:养颜润肺,盒肺气   5、芝麻蜂蜜豆浆   用料:豆浆70克,黑芝麻20克,蜂蜜40克,水1.3升   制作:将黑芝麻与浸泡过的黄豆入入豆浆机滤网,开动豆浆机自动完成   归经:入脾、肺   功效:养颜润肤、乌发养发   6.核桃杏仁露   用料:核桃40克、杏仁420克、清水适量   制法:1、将杏仁与核桃装入豆浆机网罩内,杯体内按规定加入清水;   2、启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟;   功效:养颜面益智   7.花生乳   用料:花生60克、清水适量   制法:1、将花生浸泡6-16小时,备用;   2、将泡好的花生装入豆浆机网罩内,杯体内按规定加入适量的清水,启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟即可;   功效:补脑、健身、益智   8.密法黑芝麻糊   用料:蜂蜜1勺、黑芝麻20克、黄豆60克、清水适量;   制法:1、将黄豆浸泡6-16小时,备用;   2、将泡好的黄豆与黑芝麻一起装入豆浆机网罩内,杯体内按规定加入清水,启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟,稍凉后加入蜂蜜即可;   功效:养颜美容、益智健脑   9.五豆豆浆   用料:黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克、水1200毫升   制法:1、将五种豆类浸泡6—16小时,备用;   2、将浸泡好的五豆装入豆浆机网罩中,往杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟,报警即成。   功效:降脂降压、强筋健脾、保护心血管   10.枸杞豆浆   用料:黄豆60克、枸杞10克、清水1200毫升   制法:1、将黄豆浸泡6—16小时,备用;   2、将泡好的黄豆和枸杞装入LB豆浆机网罩内,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟豆浆煮熟即成。   功效:滋补肝肾、益精明目、增强免疫能力   11.红枣枸杞豆浆   用料:黄豆45克、红枣15克、枸杞10克、清水1200毫升   制法:1、将黄豆浸泡6—16小时;   2、将红枣洗净去核,枸杞洗净备用;   3、将泡好的黄豆、红枣和枸杞装入LB豆浆机网罩内,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟豆浆煮熟即可。   功效:补虚益气、安神补肾、改善心肌营养、防治心血管疾病   12.红枣莲子浆   用料:红枣(去核)15克、莲子肉15克、黄豆50克、白糖50克、清水适量。   制法:1、将黄豆浸泡6—16小时;   2、将莲子肉泡至发软;   3、将红枣洗净与莲子肉、黄豆一并装入LB豆浆机网罩内,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟豆浆煮熟。   4、趁热往杯体内加入白糖,搅匀即成;不愿喝甜的也可以不加糖。   功效:滋阴益气、养血安神、补脾胃、清热解毒。   13.花生豆浆   用料:花生30克、黄豆40克、水1200毫升   制法:1、将黄豆、花生浸泡6—16小时,备用;   2、将泡好的黄豆和花生装入豆浆机网罩内,将清水装入杯体,启动豆浆机,十几分钟后即成。   功效:补血益气、滋阴润肺、适用于体虚瘦弱、大病初愈及健康人养生保健。   14.黑豆芝麻浆   用料:黑豆50克、花生15克、黑芝麻5-10克、水适量   制法:1、将黄豆、花生浸泡6—16小时;   2、将泡好的黑豆、花生和黑芝麻一起装入LB豆浆机网罩内,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟。   功效:乌发养颜、解表清热、滋养健体。   15.百合莲子浆   用料:百合10克、莲子肉10克、银耳10克、绿豆40克、冰糖50克、清水适量。   制法:1、将百合用开水泡至发软,将莲子肉用开水浸泡至发软;   2、将银耳洗净,用温水浸泡至发软,摘成小朵;   3、将绿豆浸泡6-16小时;   4、将绿豆、百合、莲子、银耳一并装入LB豆浆机网罩内,杯体内加入冰糖和适量清水,启动机器,十几分钟后浆煮熟即成。   功效:清火滋阴,养心安神、补脑抗衰。   注:网罩中的渣加白糖调制成豆沙,爽脆可口。   16.绿豆浆   用料:绿豆80克、白糖50克、清水适量。   制法:1、将绿豆洗净,浸泡6—16小时。   2、将泡好的绿豆放入LB豆浆机网罩中,杯体中加入清水,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟。   3、趁热往杯体内加入白糖,不愿喝甜的也可不加糖。   功效:清热解暑、利水消肿、润喉止渴、明目降压。   注:进行温补者不宜饮用,以免失去温补功效;脾胃虚寒者不宜过多饮用,以防腹泻。网罩中的豆渣加白糖调成豆沙,十分可口。   17.消暑二豆饮   用料:黄豆45克、绿豆30克、白糖50克、清水适量。   制法:1、将黄豆、绿豆浸泡6—16小时。   2、将泡好的二豆装入LB豆浆机网罩中,杯体中加入清水,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟。   3、趁热往杯体内加入白糖,调匀即成,不愿喝甜的也可不加糖。   功效:消暑止渴、清热败火。   18.“三加一”健康豆浆   用料:青豆40克、黄豆20克、绿豆15克、清水适量、白糖适量。   制法:1、将三豆浸泡6—16小时。   2、将泡好的三豆放入LB豆浆机网罩中,杯体中按规定加入清水和白糖,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟。   功效:清热解暑。   19.红枣绿豆豆浆   用料:红枣(去核)15克、绿豆20克、黄豆40克、白糖50克、清水适量。   制法:1、将绿豆、黄豆浸泡6—16小时;   2、将红枣洗净与绿豆、黄豆一并放入LB豆浆机网罩中,杯体中加入清水,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟;   3、趁热往杯体内加入白糖,搅匀即成,不愿喝甜的也可不加糖。   功效:补气提神,消暑凉血。   20.益智豆浆   用料:黄豆55克、核桃仁10克、黑芝麻5克、清水适量。   制法:1、将黄豆浸泡6—16小时。   2、将泡好的黄豆与核桃仁、黑芝麻一起装入LB豆浆机网罩中,杯体内加入足量清水,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟。   功效:益智健脑。   21.核桃杏仁露   用料:杏仁40克、核桃40克、冰糖少许,清水适量。   制法:1、将杏仁、核桃装入LB豆浆机网罩中,杯体内按规定加入清水。   2、启动机器,十几分钟后豆浆煮熟,加适量冰糖即可。   功效:养颜益智。
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