我家电脑在前个星期的一个晚上1：30后忽然断网了，第二天起来：
1、网络下载速度从之前的200KB/s降到8KB/S。
2、开个网站要几分钟甚至打不开（基本都打不开）。
3、QQ隔几分钟掉线一次，然后要等十几分钟才能重新等陆，甚至登不上。
4、开网游可以，但网络延时很厉害。基本只能开单人房间自己玩。QQ飞车延时1000以上ms每秒、DNF延时上到3000多ms
说明：使用的网络是电信宽带3M，一个路由器分了三台电脑用（楼上爸爸和儿子、我），楼上儿子一般用来做功课，爸爸用来下载电视剧，我家玩网游及听歌比较多（我家网线到楼上有50米长）。出问题的晚上之前，三家的网络使用情况都很流畅。
电信来修几天现在楼上好了，我家有两天可以正常但不稳定，之后又回到讯雷下载3KB/S，还接到360发出多次ARP攻击报告（我家电脑试过到电脑城重装系统没病毒）。
请求各位大虾们搭救下。都郁闷了半个月了。呜呜~~有建议性的回答必赏！