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我每天喝很多水,家里容量4升的电开水瓶几乎要喝一瓶,是不是有点过啊

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解决时间 2021-02-27 19:15
我每天喝很多水,家里容量4升的电开水瓶几乎要喝一瓶,是不是有点过啊
最佳答案
如果每天这么喝的,就不需要考虑是不是多的问题;我肯定每天比您喝的多,而且多年如一日,身体一直很好(昨天体检报告出来,一切仍然很好)。所以,我认为您很正常。
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每天正常喝水量为1.2-1.5升,喝水太多的话会加重肾脏负担,对身体有害
兄弟你体重是多少 我在追问里答 欢迎采纳及追问 !

目前市场上电开水瓶产品种类、品牌繁多,消费者在选购是应该根据使用的习惯和实际需要去考虑哦。牌子的话三洋sanyo,松下panasonic,伊莱克斯electrolux,虎牌tiger,象印这些都是比较不错的,都是上买购网maigoo上的十大电开水瓶品牌,质量跟售后服务都是比较有保障的,买的话还是可以先作参考的啊。我个人家里用的就是三洋这个牌子的哦。

看你是处在什么样的环境,如果你是成天在烈日下,那么你喝的水是正常的;如果你成天呆在办公室里还要喝这么多,这不是好习惯;如果不是你习惯的问题,而是你感觉想喝水的话,最好去医院检查一下,是什么问题,一般1-2L的水是正常的。
一般来说一个人每天喝1.2升水就满足了因流汗、排尿、体液所流失的水分。也不排除有人因为口渴、容易出汗需要补充更多的水,但也不宜太多,喝水太多会加重肾脏负担,人容易浮肿。
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