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如何提高自己的羽毛球水平?

答案:1  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-05-16 03:40
就是觉得,有时高远球接得比较辛苦!导致回球质量不高,还有就是步伐还是欠缺!
最佳答案

练习步法移动和跑动中拉高远球,要拉到位。


熟练一点了拉到位了以后,要求出球质量要带有进攻性,富有变化。。。

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