干豆腐的热量？
答案:4 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-04-12 19:49
- 提问者网友：且恨且铭记
- 2021-04-12 14:19
干豆腐的热量？
最佳答案
- 五星知识达人网友：英雄的欲望
- 2021-04-12 15:37
任何东西吃多了都发胖，只要控制总热量摄入什么都不需忌口的。人一天正常代谢1800卡，摄入少于这个就不会发胖，想减肥控制在1200到1500效果就更明显。所以干豆腐可以吃一点的，当零食奖励自己，减肥就不那么痛苦
干豆腐一般100克150卡，一次吃不了多少的。而且豆类里面雌激素对女性美容很好的，可以吃！！
资料来源
http://www.boohee.com/food/search?keyword=%E8%B1%86%E8%85%90%E5%B9%B2
全部回答
- 1楼网友：我住北渡口
- 2021-04-12 18:12
肯定是大卡越少越好，有位白痴说正常是要1800卡，拜托是大卡好不好，如果是卡，普通的豆腐100克就有81大卡，也就是81000卡，我的天哪，那还不如绝食！
- 2楼网友：上分大魔王
- 2021-04-12 17:48
热量(千卡) 140
蛋白质(克) 16.2
脂肪(克) 3.6
碳水化合物(克) 10.7
- 3楼网友：底特律间谍
- 2021-04-12 16:46
干豆腐好吃，你多吃点啊
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