怎样不给自己增加压力？

怎样不给自己增加压力？

凡事努力做就好，注重过程而轻结果；所谓谋事在人，成事在天。任何结果都坦然面对。

多看一些激励的书。

人无压力轻飘飘，井无压力不出油

不要为了生活的命运而苦恼、谁都会有这样或那样的生活烦恼、找个爱你的知己来面对你以后的酸甜苦辣吧；要记住、吃亏、上当、哪怕是你普通的跌倒都是你人生最宝贵的经验； 你要做的就是接受这一切．开朗的接受，大度的包容，博爱这一起哪怕是最痛苦的事情；象听故事一样，不要太当真。每个人的机遇、环境包括整个的人气都有不同，并且主要的是历史环境和社会制度不一样、怀着一份乐观的事情看待周围的一切，对你嘲笑的人，不疼爱你的人，你可以先主动一定表示你的友善，以一颗宽容大度的心胸去原谅那些人，朋友喜新厌旧，你可以好好的珍惜他们，对他们好，他们自然就会很珍惜你的.不需要自己成为别人生活中的一个角色，你无聊郁闷时候可以找好朋友多聊天多沟通，不喜欢别人在嘲笑你，你可以视而不见，不需要报复，报复只会带来更大的伤害；希望你拥有一份好的心情做好自己的事情、不要在意别人的眼光、不要在意别人的嘲笑，做好自己就可以了！其实不需要以装疯卖傻来逃避现实，逃避只会让自己更加孤单，更加寂寞；所以、怎么过不都是一辈子么?既然是这样、我们为什么选择不快乐或者种种负累呢?你说是吗? 因为人活着不是单单的为自己活着；每个人都有亲戚，朋友等一系列群组。人就要顾及到身边的人的想法。每个人都是有责任的；活着也不单单是活着、怎么活、什么样的活法？物质需求满足了，精神需求又是否能满足呢？所以人就有一定的压力、外界的、自身的双重压力、所以人就感觉到累；其实人可以不必这么累的，那就看你如何去看待自己的生活了？其实生活中有很多的乐趣，只是你疲乏的身体不愿去感受罢了；多一些兴趣和好奇心去发现生活的点滴吧；真正的享受生活，你会发现生活很美、人也就不会这么累了；世界上没有那么多因为偶然所以必然的东西、谋事在人、成事在天、事在人为。~^_^~无悔祝你开心

只问耕耘 不问收获 的心态