为什么会失眠就算睡了2小时就起来了

答案:6 悬赏:0 手机版

解决时间 2021-05-06 06:34

提问者网友：太高姿态
2021-05-05 07:51

无缘无故的失眠，就是睡就睡1 2小时就起来了，喝点酒也睡不着，玩一天也是，累也睡不着

最佳答案

五星知识达人网友：爱难随人意
2021-05-05 09:12

哇哦，你精力这么旺盛啊，你这样多长时间了，我也这样过，不过也就两三天，就恢复正常了，如果你时间比较长，就去看看心里医生吧...

全部回答

1楼网友：人類模型
2021-05-05 13:02

如果睡不好，会有疲惫的感受。拥有好的睡眠，才有好的精神。您应该好好调理自己的心情，如果不能通过自己平时的控制来调理，也可以借助于药物，但是千万不要服用安定类的西药。西药的依赖和成瘾性对身体的伤害太大。而且一旦成瘾，想要戒断也是很难的。所以还是建议您借助于中药，结合自己的心里调节慢慢调理。纯中药制剂九味神安胶囊，配合谷维素、维生素B1、B6一起服用，在患者反应来看还是不错的。您平时一定要放松心情，不要对睡觉太紧张了。在饮食和作息方面要好好严格要求自己。九味神安在淘宝上有卖的，我的话只是做个参考。您可以去淘宝看看买者的评价，或者和厂家客服谈谈自己的情况，他们会给您一些建议的，最好不要喝酒的，喝酒只能暂时的麻痹神经，却对身体有伤害的

2楼网友：野慌
2021-05-05 12:31

不要急，多参加体育锻炼，有必要还是用中药治疗为好可以试试舒眠解郁组合，我用的就是这个所以给你介绍。了解健康常识，享受幸福生活，追求美好人生。

3楼网友：时间的尘埃
2021-05-05 12:22

估计是压力太大,可以咨询咨询中医.失眠确实是一件很痛苦的事情

4楼网友：青尢
2021-05-05 11:58

去看医生吧，我前段时间差不多，每天也只睡个3，4小时，我是每天心理想事，

不知道你是怎么的，要是心里有事的话那只能去找心理医生了，问他该如何。

能放下就放下吧，做人就应该拿得起放得下。

5楼网友：狂恋
2021-05-05 10:35

那就去网吧玩两个通宵绝对让你睡的香

我要举报

如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！